Voedingsadvies

Afvallen daar heeft bijna iedereen moeite mee. We proberen van alles maar vallen elke keer weer terug in ons oude eetpatroon (Jojo effect ). Nu komt daar een einde aan. 

Leer wat de beste manier is om met voeding om te gaan, hoe het te gebruiken, wat is goed voor je en wat niet? Hoe toe te passen in je eigen leven om op een gezonde verantwoordelijke manier te leven? Door te kijken naar je leef omgeving en leefomstandigheden. Dit met een combinatie van ayurveda, je bloedgroep en eventuele sport mogelijkheden.

Jouw ideale gewicht bereiken was nog nooit zo eenvoudig. Jouw lichaam bepaald wat jouw streef gewicht is. Val +/- 10 kg per half jaar af. Deze levenswijze zal je verdere leven bepalen wat je gewicht is. Waarom handen vol geld uit geven aan dieetclubs, calorieën tellen, boeken, shakes en pillen?

Deze methode is ook geschikt voor mensen die willen aankomen!

Een gezond lichaam is een gezonde geest en een  gelukkig leven!      

Schoonheid van binnen uit.

Puur en eenvoudig.